رئیس اداره پیشگیری و کنترل سرطان وزارت بهداشت گفت: با توجه به ابتلای سالانه ۱۵۰ هزار نفر به سرطان و شیوع ۵ ساله تقریبی ۴۰۰ هزار نفر به این بیماری، لازم است غربالگری رایگان سرطان‌های شایع ...
2. فقط شروع کنید. شاید برایتان کمی عجیب باشد اما شما وقتی برنامه ریزی خود را شروع می کنید و تنها چند روز از آن را انجام می دهید، خودباوری عجیبی در وجود شما پدید خواهد آمد؛ در حدی که دیگر حاضر نیستید حتی یک رز را بدون برنامه ...
اگر علم برنامه ریزی کردن را دارید ولی زمان ندارید (مثلا روزهای جمعه میخواهید بیشتر استراحت کنید یا حتی بیشتر درس بخوانید) باید از مشاور کمک بگیرید. ... سلام خسته نباشید من می‌خوام از امروز شروع ...
همه آنچه درباره غربالگری باید بدانید. آزمایشات غربالگری مجموعه ای از تست های خون و سونوگرافی است که به منظور بررسی سلامت جنین و غربالگری گروه های پرخطر از لحاظ بیماری های عفونی، سندروم داون و ...
اگر متوجه شدید این اتفاق زیاد می‌افتد، سعی کنید که در روز تعیین شده برای هر کار بیشتر وقت بگذارید، نه اینکه چند روز آینده را از اول برنامه ریزی کنید. ۱۳ ) کارهای انجام شده را خط بزنید.
شما می توانید با انجام آزمایش های غربالگری بزرگسالان، سلامتی خود را برای چندین سال حفظ کنید، این آزمایشات برای تشخیص زودهنگام برخی از بیماری های شایع تر و بالقوه جدی که در بزرگسالان اتفاق ...
شکل‌گیری مهارت‌های مدیریت زمان: برنامه ریزی شما به شما کمک می‌کند که به شکلی واقع‌گرایانه راجع به زمانی که در اختیار دارید فکر کنید و درکی جامع از این منبع محدود در زندگی خود به دست آورید.. بنابراین در گذر زمان می ...
وقتی نوبت به برنامه ریزی روزانه می‌رسد، شایدهر کدام از ما بدرستی ندانیم چه کاری را باید در چه زمانی انجام دهیم! حقیقت این است که یک برنامه روزانه خوب، برنامه‌ای برای یک زندگی موفق است. داشتن تعریفی از انجام کار، حس ...
ایجاد یک برنامه ریزی روزانه در امور روزمره، یک قدم آسان، اما اساسی برای ایجاد تعادل در زندگی است و این امکان را به فرد می‌دهد تا بتواند زمانی را که می‌خواهد صرف کار کند و زمانی را که برای هر چیز دیگری دارد را به طور واضح ...
هنگام برنامه ریزی کمی وقت صرف کنید – عجله نکنید. درباره برنامه تان فکر کنید. من واقعا به همه چیز و همه افراد درگیر در پروژه فکر می‌کنم. ... 1- زندگی خود تا به امروز را بررسی کنید و به دنبال کشف ...
از آنجا که برنامه ریزی، اهمیت زیادی در موفقیت ما می تواند داشته باشد، در این مقاله قصد داریم مراحل برنامه ریزی را بیان کنیم و به صورت گام به گام توضیح دهیم که چگونه برنامه ریزی کنیم؟ در ادامه با دوایتیفای همراه باشید.
برنامه ریزی درسی موفق و صحیح، یکی از مهم ترین دغدغه های دانش آموزان و حتی کنکوری ها است. چرا که متأسفانه اکثر افراد مهارت برنامه ریزی را به خوبی بلد نیستند و نمی‌توانند از پس آن به خوبی بر بیایند؛ مهارتی که یکی از مهم ...
همچنین، در برنامه ریزی درسی باید از تجربه های گذشته و بازخوردها استفاده کنیم. باید از تجربه های قبلی خود و سایر معلمان و دانش آموزان بهره ببریم و بازخوردهایی دریافت کنیم تا بتوانیم برنامه ریزی درسی خود را بهبود بخشیم.
اگر به عنوان یک دانش‌آموز قصد دارید که برنامه ریزی درستی برای دوره تحصیلی خود داشته باشید، مطالعه این مقاله باعث می‌شود که با تمامی اصول برنامه ریزی درسی آشنا شوید. مطمئناً با در نظر گرفتن این اصول، شانس موفقیت شما ...
یک برنامه ریزی روزانه چه کمکی به ما می‌کند؟ داشتن یک برنامه روزانه به ما کمک می‌کند اهداف و نیازهای خود را به‌طور مؤثر اولویت‌بندی کرده و چارچوبی برای افزایش بهره‌وری ما ارائه می‌دهد.
مفهوم برنامهریزی چیست؟ فقط زمانی سازمان می‌تواند در استفاده مؤثر از منابع مالی و مادی انسانی خود موفق باشد که مدیریت درباره اهداف و روش‌های دستیابی به آنها از قبل تصمیم بگیرد. بدون آن، تلاش هدفمند و هماهنگ امکان ...
۲. اپلیکیشن برنامهریزی TickTick. در سال‌های نه چندان دور برنامه TickTick به هیچ عنوان در میان لیست بهترین برنامه های برنامه ریزی روزانه قرار نمی‌گرفت؛ اما تلاش‌های توسعه‌دهندگان برای بهبود آن موجب شد تا امروزه به یکی از ...
اهمیت برنامه ریزی روزانه. برنامه ریزی روزانه بسیار مهم است. همان طور که در بالا اشاره شد، اینکه کار را به‌درستی انجام دهید، به شما این امکان را می‌دهد که از هر روزتان بهره‌ی بیش‌تری ببرید؛ با گذشت زمان، احساس بهره ...
همه چیز درباره غربالگری سه ماهه دوم ( هفته 18 تا 22 ) بارداری. آزمایشات غربالگری را باید در زمان توصیه شده توسط پزشک انجام دهید تا احتمال سلامت کامل جنین و مادر بررسی شود. آگاهی نسبت به این ...
برنامهریزی هنر زمانبندی کردن فعالیت‌هاست؛ طوری که در همان وقتی که در اختیار دارید بتوانید به اولویت‌های زندگی خود برسید و اهداف بزرگ‌تان را دنبال کنید. یک برنامهریزی درست و اثرگذار ...
۲. هر روز در زمان مشخصی برنامه ریزی کنید. وقتی برنامه ریزی خود را در یک زمان از روز انجام می دهید، یک عادت ایجاد می کنید. و عادت های خوب این قدرت را دارند که شما را در مسیر درست نگه دارند.
معرفی انواع روش های برنامه ریزی درسی. برای برنامه ریزی درسی شما می‌توانید از انواع روش‌های برنامه ریزی برای درس خواندن کمک بگیرید؛ شما می‌توانید یکی از روش‌های برنامه ریزی درسی را انتخاب کنید و یا درباره تمامی آنها ...
برنامه های غربالگری متنوعی وجود دارد، از جمله برنامه هایی برای سرطان سینه، روده بزرگ یا ریه. شرایط مزمن مانند دیابت و فشار خون؛ و بیماری های عفونی مانند سل و هپاتیت B.
طریقه برنامه ریزی روزانه برای هر روز به نیاز شما بستگی دارد. یعنی اگر در محل کار باید برخی از کارها را خیلی سریع انجام دهید و بعد از تحویل گرفتن در همان روز به پایان برسانید، حتما فضاهای خالی در روزتان برای این کارها کنار ...
فقط کافی است اپلیکیشن برنامه ریزی مناسب خودتان را پیدا کنید. در این مقاله کاربردی برترین اپلیکیشن های برنامه ریزی روزانه را به شما معرفی می‌کنیم. بهترین اپلیکیشن های برنامه ریزی روزانه . یک ...
"من ۱۰ روز به مونیخ می روم" سفری است که می توانید برای آن برنامه ریزی کنید. این یک هدف قابل دستیابی است. ... با این حال، در این شرایط شما باید همه برنامه ریزی های سفر را خودتان انجام دهید، اگر در ...
آموزش برنامهریزی درسی. فرقی نمی‌کنه که در حال مطالعه کدوم درس یا مبحث هستین؛ باید بدونین که داشتن برنامهریزی درسی لازمه کلی برای یادگیری موثره. پاسخ به این سوال که چگونه برنامهریزی درسی کنیم؟،
برنامه زمانی خود را ذخیره کنید، چاپ کنید، به عنوان png دانلود کنید یا از طریق یک پیوند مستقیم با دیگران به اشتراک بگذارید تا در هر کجا و هر زمان به طور بی‌وقفه دسترسی داشته باشید.
رییس گروه مطالعه و نظارت بر مراکز روزانه توانبخشی سازمان بهزیستی با اشاره به میزان یک درصدی شیوع اختلال اتیسم مطابق با آمارهای جهانی، بیان کرد: راه‌اندازی سامانه ملی و الکترونیک غربالگری و ...
آموزش برنامهریزی درسی. برنامهریزی درسی مهارتی است که پیش‌نیاز آن علم به تکنیک های مدیریت زمان است و اگر به‌درستی از آن بهره بگیرید به تمامی اهداف تحصیلی خود می‌رسید. برای موفقیت در این امر لازم است مباحث درسی را به ...
زمان بندی کار ها بازدهی تان را بالاتر می برد. وقتی برای هر ساعت برنامه ریزی می کنید، می دانید که در آن ساعت خاص باید یک کار مشخص را انجام دهید و حواس تان پرت نمی شود. 5-روتین هفتگی تان را پی ریزی ...
رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر لزوم برنامهریزی برای کاهش مشکلات بیماران خاص و پیشگیری از این بیماری‌ها، گفت: بحث پیشگیری و غربالگری در بیماری‌های خاص بسیار مهم است.
برنامه ریزی روزانه در واقع نوعی نقشه‌برداری از فعالیت‌های روزمره فرد است.برنامه ریزی روزانه می‌تواند شامل نوشتن یک چک لیست، داشتن لیست کارها، تصمیم‌گیری در مورد اینکه چه وعده‌های غذایی باید بخوریم یا چه مقدار پول ...
اصول برنامه ریزی روزانه و کوتاه مدت. داشتن برنامهریزی روزانه و کوتاه مدت به شما کمک می‌کند مهارت‌های مدیریت زمان خود را بهبود ببخشید و در بزرگ‌ترین اولویت هایتان بهره‌ورتر باشید. اگر احساس می‌کنید ساعات کافی در ...
اگر رسیدن به هر هدف و موقعیت دلخواه هزار راه داشته باشد، یکی از مسیرهای اصلی رسیدن به آنها برنامه ریزی است. نگاهی به تاریخ و سبک زندگی افراد موفق نشان می‌دهد که برنامه، میان‌بُری است به سمت هر چیزی که برای تحقق آن در ...
تقریبا تمام افراد از اهمیت داشتن برنامه در زندگی و کارهای روزانه خبر دارند. با اینکه همه از این مهم خبر داریم، اما اغلب نمی‌توانیم برنامهریزی درستی انجام دهیم و روز خود را به بهترین شکل مدیریت کنیم.
به همین دلیل در ادامه اصول برنامهریزی روزانه را با شما مطرح می‌کنیم تا بتوانید روز خوبی ... برنامه فردا را از شب قبل تعیین کنید. برنامهریزی از روز پیش، بهترین راهکار برای جلوگیری از استرس و ...
برنامه ریزی به سبک ساج. ساج یک روش برنامه‌ریزیه که به کمکش می‌توانید برای بازه‌های زمانی روزانه، هفتگی،ماهانه، سالانه و ده ساله برنامهریزی کنید. این تنوع جدول و زمانبندی باعث شده تا هر کسی بسته به نیاز و البته ...
